Дороги твоей жизни

В гештальт-терапии очень важную роль играет принцип «здесь и сейчас». И действительно, еще с древних времен известно, что точка силы в настоящем. Именно отсюда мы можем что-то менять в своей жизни, усваивать уроки прошлого и влиять на будущее. ⠀ Но меня в последнее время больше интересует то, что дополняет эту позицию – принцип, который условно можно назвать «всюду и всегда». Как иногда говорят, большое время, которое соединяет в единое целое будущее, настоящее и прошлое. И соответственно то, что находится в разных местах, развиваясь во времени. ⠀ Прежде всего, к этому относится путь человека, его линия жизни от рождения до смерти. Эта тема непростая сама по себе… К тому же стандартные приемы гештальт-терапии, привязанные к «здесь и сейчас», тут не работают. ⠀ Важным аспектом этой темы являются дороги, которые мы выбираем.

В жизни порой встречаются перекрестки, где, казалось бы, можно пойти и в одну, и в другую сторону.

Но при ближайшем рассмотрении оказывается, что мы тут выбираем не дорогу, а того или иного себя. Это экзистенциальный выбор, потому что наш жизненный путь после этой развилки разный. И соответственно, будут формироваться разные варианты нашей личности по возможностям, эмоциям, окружению, результатам, качеству жизни. ⠀ Глубокое осознавание этого выбора часто показывает, что выбора-то на самом деле и нет. Только его иллюзия, которая отнимает время и силы.