КЛИНИНГ ЧЕРДАКА

Фото Самуила Червинского (samcherv.livejournal.com)

Недавно одна моя клиентка поделилась, что она получает в результате сессии гештальт-терапии.

Оказалось, для неё главное в том, что вместо хаоса в голове появляется ясность. Иногда, говорит, это похоже на генеральную уборку и ее хватает на долгое время, а иногда – небольшое наведение порядка, вызывающее ощущение легкости и освобождения.

Я отметил, что у нее становятся светлее глаза, слова более весомые, а тело расслабляется и речь замедляется.

А потом задался вопросом: за счет чего?

Прежде всего, мы учились отличать видеть от думать.

Если просто смотреть, то появляется ясность того, что на самом деле происходит.

Иногда слышна тишина…

А из растущей пустоты в голове неожиданно рождаются стоящие мысли.